एजुकेशन बूस्टर कुछ लोग मानते हैं कि पढ़े हुए को याद रखना सबके लिए आसान नहीं
रहता। लेकिन यह सच नहीं है। याद रखने की कैपिसिटी गॉड गिफ्टेड नहीं होती। इसे कोई
भी बढ़ा सकता है। यहां हम बता रहे हैं ऐसी ही 5 टिप्स जो आपकी याद रखने की क्षमता
को बढ़ा देंगी:
Education Booster Some people believe that it is
not easy for everyone to remember what they have studied. But it is not true. The ability to remember is not God gifted. Anyone can increase it. Here we are telling you 5 such tips which
will increase your ability to remember:
1. जब भी पढ़ने बैठे, हाथ में रखें पेंसिल : Whenever you sit to study,
keep a pencil in your hand:
जब भी पढ़ाई करने
बैठें तो हाथ में पेंसिल लेकर ही बैठें। इसका फायदा यह होगा कि कोई खास टर्म या
डेफिनेशन दिखने पर आप उसे अंडरलाइन कर सकेंगे। यह ऐसा तरीका है जिससे न केवल आपको
जल्दी याद होगा, बल्कि ज्यादा दिनों तक याद भी रहेगा।
Whenever you sit to study, sit with a pencil in
your hand. The advantage of this will be
that whenever you see any particular term or definition, you will be able to
underline it. This is such a method that
not only you will remember quickly, but will also remember for a long time.
2. नोट्स खुद बनाएं:- make your own notes
कई
बार समय कम होने पर स्टूडेंट्स अपनी कक्षा के साथियों के नोट्स की फोटोकॉपी करवा
लेते हैं। यह गलत तरीका है। दूसरों के नोट्स पढ़ने में वक्त भी ज्यादा लगता है और
समझ में कम आता है। इसलिए अपने नोट्स खुद बनाने चाहिए। नोट्स बनाने की प्रोसेस से
आपको याद रखने में आसानी होगी।
Many times, when time is short, students get
photocopies of their classmates’ notes.
This is the wrong way. Reading others’
notes takes more time and makes one understand less. Therefore, you should make your own
notes. The process of making notes will
make it easier for you to remember.
3.ग्रुप स्टडी अच्छा तरीका group study good way
अगर
आपको या साथियों को एकसाथ बैठकर पढ़ाई करने में दिक्कत नहीं है तो ग्रुप डिस्कशन
एक अच्छा तरीका है। ग्रुप डिस्कशन में जब चर्चा करके पढ़ते हैं तो इस दौरान डिस्कस
की गई बातें ज्यादा याद रहती हैं।
If you or your colleagues do not have any
problem in sitting together and studying, then group discussion is a good
method. When we read and discuss in a
group discussion, the things discussed are remembered more.
4. पढ़ाई के दौरान लेते रहें ब्रेक Keep taking breaks while
studying
लगातार
स्टडी करने से ब्रेन थक जाता है। लगातार पढ़ने से कई चीजें याद नहीं रह पाती हैं।
इसलिए स्टडी के दौरान बीच-बीच में ब्रेक लेते रहें। इससे एकाग्रता बनी रहेगी और
याद रखने की कैपिसिटी भी बढ़ेगी।
The brain gets tired due to continuous
study. Many things cannot be remembered
by continuous reading. Therefore, keep
taking breaks in between while studying.
This will maintain concentration and also increase the capacity to
remember.
5. रिविजन जरूर करें do revision
आप
जो भी पढ़ रहे हैं, उसका रिविजन करना नहीं भूलें। रिविजन करने से यह समझ में आ जाता
है कि आप जो पढ़ रहे हैं, वह आपको याद भी हो रहा है अथवा नहीं। आप जो भी पढ़े, उसका
अगले हफ्ते रिविजन जरूर करें।
Whatever you are studying, do not forget to revise it. By doing revision, you can understand whether
you are remembering what you are reading or not. Whatever you read, do revision of it next
week.
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